রিপোর্টার্স২৪ ডেস্ক : রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে করলার মতো খাবার খুব কম আছে। রোগমুক্ত জীবন কাটাতে সাহায্য করে এই সবজি। এমনকি করলার রস খেলে ভালো থাকে ত্বকও। কিন্তু এই সবজি কি চুলের যত্ন নিতে পারে!

শুনতে আশ্চর্যজনক মনে হলেও এই সবজি কিন্তু চুলের জন্য ভীষণ উপকারী। চুল পড়া ও খুশকির সমস্যা দূর করে দিতে পারেন করলা ব্যবহার করে।

করলা চুলে কী কী উপকার করে

করলা চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে। করলার মধ্যে থাকা ভিটামিন এ ও সি চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিফাঙ্গাল ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা খুশকি দূর করে।

এ ছাড়া করলা ব্যবহার করলে চুলের টেক্সচার উন্নত হয়। চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আসে। চুলের শুষ্ক ভাব কেটে যায় এবং চুল নরম হয়ে ওঠে। এমনকি চুলের অকালপক্বতা রোধ করতেও সহায়ক করলা।

কিভাবে ব্যবহার করবেন

করলার রস : নিয়মিত করলা রস খেলে দারুণ উপকার পাবেন। এতে চুলের যাবতীয় সমস্যা কমে যাবে। পাশাপাশি ত্বকের সমস্যাও এড়াতে পারবেন। 

করলার তেল : একটা করলা মিক্সিতে বেটে এর রস বের করে নিন। নারকেল তেলের সঙ্গে করলা রস ফুটিয়ে নিন।

এই তেলটি চুলে নিয়মিত ব্যবহার করতে পারবেন। বাজারচলতি করলার তেলও ব্যবহার করতে পারেন।

যেভাবে খুশকি তাড়াবেন

স্ক্যাল্প থেকে অতিরিক্ত তেল ও খুশকি দূর করতে করলার তেলের সঙ্গে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন। সমপরিমাণ করলার তেল ও অ্যাপেল সিডার ভিনেগার একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ৩০ মিনিট স্ক্যাল্পে লাগিয়ে রাখুন। তার পরে শ্যাম্পু করে নিন।

করলার মাস্ক

চুল পড়া বন্ধ করতে এবং শুষ্ক ভাব দূর করতে করলার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। তাজা করলা নিয়ে তার রস বের করে নিন। তাতে পরিমাণ মতো টক দই মিশিয়ে নিন। এই হেয়ার প্যাক চুলে ভালো করে লাগিয়ে ৪৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু করে নিলেই চুল হবে নরম ও সিল্কি।

রিপোর্টার্স২৪/ আয়েশা