| বঙ্গাব্দ
Space For Advertisement
সকল খবর

পিরিয়ডের সময় অতিরিক্ত ঘুম পায়? জেনে নিন কারণ

পিরয়িডের লক্ষণ সব নারীর ক্ষেত্রে একরকম হয় না। তাছাড়া বয়সের সঙ্গে সঙ্গে এটি পরিবর্তিত হতে পারে। পিরিয়ডের সময় যাদের খুব একটা সমস্যা হয় না, তারা ভাগ্যবতী। তবে এরকম নারীর সংখ্যা কম। অনেকের ক্ষেত্রে এসময় অস্বস্তির চেয়েও বেশি মাথাব্যথা, পা অসাড়তা/ঝিনঝিন এবং স্তনে ব্যথা ইত্যাদি সমস্যা সাধারণ। এছাড়াও পিরিয়ডের সময় ঘুম ঘুম অনুভব করাও একটি পরিচিত সমস্যা। যা চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা পিরিয়ডকালীন ক্লান্টি হিসাবে উল্লেখ করেন।

বিস্তারিত...

এইটা ডাকসু না, এক্কেবারে ‘হিজাবসু’ : নীলা ইসরাফিল

নীলা লেখেন, ‘যে দেশে নারীদের সম্মান নাই, সেই দেশে গায়ে কাপড় চাপাইতে হইল। ভাই, প্রথমে তোর নিজের মাথা কাপড়ে মুড়িয়ে ফ্যালা, তারপর মেয়েদের মাথায় চাপাইবি।

বিস্তারিত...

হজের প্রাথমিক নিবন্ধন শেষ ১২ অক্টোবর, বাড়বে না সময়

সৌদি সরকারের সিদ্ধান্ত অনুসারে ২০২৬ সালের হজের প্রাথমিক নিবন্ধন ১২ অক্টোবর শেষ হবে। এই সময়সীমা আর বাড়ানো হবে না বলে জানিয়েছে ধর্ম বিষয়ক মন্ত্রণালয়।

বিস্তারিত...

শিবিরের বিজয় ৫০ বছরের ধারাবাহিক মেহনতের ফল : গোলাম মাওলা রনি

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (ডাকসু) নির্বাচনে শিবিরের বিজয়কে দীর্ঘমেয়াদি পরিশ্রমের ফল বলে মন্তব্য করেছেন সাবেক সংসদ সদস্য ও রাজনীতিবিদ গোলাম মাওলা রনি। বুধবার সাড়ে ১১টায় নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক প্রোফাইলে দেওয়া স্ট্যাটাসে তিনি একথা বলেন।

বিস্তারিত...

খরগোশের ওভার কনফিডেন্সের কারণে কচ্ছপ জিতে গিয়েছিল : জয়

ডাকসু নির্বাচনের ফলাফল নিয়ে ভিন্নধর্মী এক গল্পের প্রসঙ্গ তুলে আনলেন জয়

বিস্তারিত...

শিশুর মোবাইল আসক্তি কমানোর কার্যকর কয়েকটি উপায়

রিলস দেখার নেশা শুধু টিনএজার জেন জি-দের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। এখনকার জেন আলফা অর্থাৎ ৪-৫ বছর বয়সী শিশুরাও যখনই হাতে মোবাইল পায়, তখনই রিলস দেখতে শুরু করে। অনেক সময় বাবা-মা নিজের কাজ সারার সুবিধার জন্য সন্তানকে মোবাইল ধরিয়ে দেন। কিন্তু খেয়াল রাখেন না যে, সেই মোবাইল শিশুর অভ্যাসে কতটা প্রভাব ফেলছে।

বিস্তারিত...

হাসিনা ও রেহানার মধ্যে একটা কোল্ড ওয়ার ছিল : রনি

হাসিনা ও রেহানার মধ্যে একটা কোল্ড ওয়ার ছিল বলে মন্তব্য করেছেন রাজনৈতিক বিশ্লেষক ও সাবেক সংসদ সদস্য গোলাম মাওলা রনি। সম্প্রতি নিজের ইউটিউব চ্যানেলের এক ভিডিও বার্তায় এমন মন্তব্য করেন তিনি।

বিস্তারিত...

সকালের অভ্যাসেই লুকিয়ে আছে সুস্বাস্থ্য

সকাল থেকেই দিনের ছন্দ ঠিক হয়ে যায়—এমনটাই বলে থাকেন অনেকেই। অর্থাৎ, আপনি যেভাবে দিন শুরু করবেন, সেভাবেই কাটবে সারাদিন।

বিস্তারিত...

বিচারক

একজন মানুষ যত দোষীই হোক্, তার দুয়েকটা ভালো দিক অবশ্যই থাকে। কিন্তু মন্দ লোকেরা তাদের ভালো দিকগুলো খুঁজে পায় না। কেবল মন্দ দিকটাই দেখতে পায়। কবিরও তাই বেলালের কোনো গুণ খুঁজে পায়নি।

বিস্তারিত...

মাও সে তুং ছিলেন গণমানুষের মুক্তির নেতা ছিলেন মাও সেতুং

চীনের মহান নেতা মাও সে তুং যখন চীনের ক্ষমতায় আসেন তখন সমগ্র বিশ্বে চীনের পরিচয় ছিল একটি অনুন্নত ও দারিদ্রপীড়িত দেশ হিসেবে। চীনকে নতুনভাবে মাও সে তুং নির্মাণ করতে শুরু করেছিলেন যার ধারাবাহিকায়ই হচ্ছে আজকের চীন। মাও সে তুংয়ের রাজনৈতিক-সামাজিক বিপ্লব থেকে শিক্ষা নিয়ে আমরা কি আমাদের রাষ্ট্র নির্মান করতে পারবো ? মাও সে তুং এ অঞ্চলের শ্রমজীবী মানুষের অধিকার প্রতিষ্ঠার সংগ্রামের মহানায়ক।

বিস্তারিত...

শত্রুদের সঙ্গে মহানবী (সা.)-এর দয়ার্দ্র আচরণ

মানবসভ্যতার ইতিহাসে যুদ্ধ-বিগ্রহ, প্রতিহিংসা আর শত্রুতার কাহিনি নতুন কিছু নয়। কিন্তু এই অন্ধকার পৃথিবীতে এমন এক আলোকবর্তিকা প্রজ্বলিত হয়েছিল, যিনি শত্রুদের প্রতিও দয়ার স্রোত প্রবাহিত করেছিলেন। তিনি হলেন আমাদের প্রিয় নবী মুহাম্মাদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম। তাঁর জীবন শুধু মুসলমানদের জন্য নয়, বরং সমগ্র মানবজাতির জন্য দয়ার আদর্শ।

বিস্তারিত...

যখন শিকলবন্দি বাংলাদেশিদের নামানো হলো, দেখলাম অপমানের এক কোরিওগ্রাফি

রাজনৈতিক বিশ্লেষক ও উপস্থাপক জিল্লুর রহমান বলেছেন, ‘অভিবাসনের গল্পে স্বপ্ন থাকে, থাকে শিকলের ঠাণ্ডা ধাতব শব্দ। ২ আগস্ট মধ্যরাতে ঢাকার আকাশে নেমে আসা মার্কিন সামরিক পরিবহন বিমান সি১৭ থেকে যখন শিকলবন্দি বাংলাদেশিদের নামানো হলো, আমরা দেখলাম অপমানের এক কোরিওগ্রাফি। হাতকড়া, কোমরে শিকল—যেন অপরাধী ফেরত আসছে। অথচ বাস্তবতা এরা মূলত প্রশাসনিক নীতি ভঙ্গকারী ফৌজদারী অপরাধী নয়।

বিস্তারিত...

দেশে রাজনীতির দুর্ভিক্ষ চলছে : রনি

দেশে বর্তমানে রাজনীতির দুর্ভিক্ষ চলছে বলে মন্তব্য করেছেন রাজনৈতিক বিশ্লেষক ও সাবেক সংসদ সদস্য গোলাম মাওলা রনি। তিনি বলেন, ‘আমাদের দেশে এই মুহূর্তে মব সংস্কৃতি, মব সন্ত্রাস নামে যা কিছু হচ্ছে, এটি মূলত রাজনীতির দুর্ভিক্ষের কারণে। রাজনৈতিক দলগুলো সবসময় একটি সমাজের কর্তৃত্ব বজায় রাখে

বিস্তারিত...

তীব্র গরম বার্ধক্যের গতি বাড়িয়ে দিতে পারে : গবেষণা

গরম বা হিটওয়েভ শুধু অস্বস্তিই সৃষ্টি করছে না, এটি নীরবে মানুষের বার্ধক্য প্রক্রিয়াও ত্বরান্বিত করছে—সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য।

বিস্তারিত...

কোরআনের আলোকে হতাশা থেকে মুক্তির উপায়

জীবনের কোনো পর্যায়ে মনে হয় আমি যেন অন্ধকারে ডুবে যাচ্ছি। অন্ধকার এতো গভীর যে আর আলো দেখা যায় না। চেষ্টা করছেন উপরে উঠতে, কিছুটা নিঃশ্বাস নিতে। কিন্তু ক্লান্তি গ্রাস করে। মনে হয় যেন হাত-পা কাজ করা বন্ধ করে দিচ্ছে। নিজেকে একা, কোনো বৃত্তের ভেতর বন্দী ও অসহায় মনে হয়। এমন অনুভূতিই মূলত হতাশা।

বিস্তারিত...

© সকল কিছুর স্বত্বাধিকারঃ রিপোর্টার্স২৪ - সংবাদ রাতদিন সাতদিন | আমাদের সাইটের কোন বিষয়বস্তু অনুমতি ছাড়া কপি করা দণ্ডনীয় অপরাধ
সকল কারিগরী সহযোগিতায় ক্রিয়েটিভ জোন ২৪